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交年是什么意思 交年是什么日子

2021-01-07 16:03:00作者:匿名澳门威尼斯人官方

  交年的这一天是辞别旧的一年,迎来新的一年的一天。在这一天的时候人们正式的告别旧年,开始了新的一年的忙碌。而第一个需要准备忙碌的,就是需要耕种的劳动人民了,因为这天也就是春天来临的第一天,冬天也已经过去了。

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  交年又称为立春,实际上是农历纪年法,一般是每年的新历2月初的那几天。在民间有躲太岁的习俗,当然一般也有在这一天进行吃春饼的习俗。立春是一年的开始,我们经常说一年之计在于春。
  立春是民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个非常重要的节气。
  立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气,立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日暖,鸟语花香,色彩也开始慢慢的回到我们的日常生活中;春也意味着万物生长,农家播种。

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  立春节气如何养生
  立春在养生上主要是护肝。在作息时间上,人们也应顺应自然界的规律,早睡早起。在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。
  对于健康人群而言,饮食不要过于辛辣要以清淡为主,不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时,因为此时阳气上升容易伤阴,所以要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
  立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰,所以还是要追忆保暖,衣服不能脱得太快,否则感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示,要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数,对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。

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