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澄江立夏节是什么时候 有什么风俗

2021-04-28 23:46:00作者:匿名澳门威尼斯人官方

  随着五月份的到来,天气逐渐转热,换上夏装,人的心情也变得轻快起来,想趁着大好天气,和亲朋好友一同出去游玩一番,如果此时适逢过节那就再好不过了。下面就给大家介绍一个地方的节气风俗,看看有什么独特的活动吧。

立夏 (5)

  澄江立夏节是什么时候
  虽然我们的印象中,立夏只有一天,例如在今年的5月5日,但澄江的该节日就不一样了,这个地点位于云南省澄江县,是属于汉族的民间传统节日,每年立夏日开始举行,为期三天,在距县城4公里的西龙潭。因西龙潭又名“西浦龙泉”,故又称“西浦节”。

无字 (3)

  有什么风俗
  1.特色文娱演出:除唱滇戏、花灯外,还有耍龙、舞狮、跑驴、民族歌舞等各种文艺节目的表演。
  2.热闹的集会:届时,澄江以及呈贡、晋宁、昆明等地的汉族和其他少数民族群众数万人相邀前来聚会,西龙潭近旁的山脚、路边还搭起临时彩棚、摊点,买卖土产百货、食品茶水,十分热闹。
  3.送铜牌:旧时澄江坝子内具有威望的老者,会挑选一名精悍的年轻小伙子,抱着刻有“风调雨顺,五谷丰登”的铜牌,泅水送入潭内的洞中立好,然后开始演戏活动,会戏连续唱三天三夜。
  该节气如何合理饮食
  立夏天气比较炎热,人的肝火容易旺盛,因此要注意身体机制的平衡,此时需吃些营养丰富、气味清淡的东西,忌食油腻、煎炸及热性的食物。不过不能光吃素菜,即使在炎炎夏日也不要拒绝荤菜,可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品,关键是在烹调时多用清蒸、凉拌等方法即可。如可取鲜嫩碧绿的荷叶,用开水略烫后,用来包鸡、包肉,蒸后食用,风味别致、清香可口、有增进食欲之效。也可以用粗粮熬成粥,有清热去火功效。

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